Стречинг - Пилатес
От 18:00
До 19:00
Стречинг и пилатес е нискоинтензивна тренировка, която разтяга и подобрява еластичността на мускулите и сухожилията прилежащи към тях. Този тип тренировки повишава обема на движение на ставите, което ги укрепва и ги прави по - малко податливи на наранявания. Увеличава се гъвкавостта на тялото и се подобрява общия тонус на организма и цялостната координацията.
Всяка срвда и петък от 18:00 до 19:00, Светлозара, ще ви очаква за приятна и спокойна Стречинг и пилатес тренировка!
За запазване на място за тренировката ползвайте бутон ПРИСЪЕДИНИ СЕ към събитие!
За да ползвате услугите на спортен център Крафтмагнет е необходимо да сте наш клубен член. Тук можете да намерите информация как да станете клубен член и какво получавате с месечният абонамент.
Всеки желаещ може да направи безплатна пробна тренировка, като дойде на място и попълни декларация за участие.