Стречинг - Пилатес

25 юни 2021 петък
От 18:00
До 19:00
Минимален брой участници: 1
Максимален брой участници: 10
Присъедини се до: 25 юни 2021 17:00

Стречинг и пилатес е нискоинтензивна тренировка, която разтяга и подобрява еластичността на мускулите и сухожилията прилежащи към тях. Този тип тренировки повишава обема на движение на ставите, което ги укрепва и ги прави по - малко податливи на наранявания. Увеличава се гъвкавостта на тялото и се подобрява общия тонус на  организма и цялостната координацията. 

Всяка срвда и петък от 18:00 до 19:00, Светлозара, ще ви очаква за приятна и спокойна Стречинг и пилатес тренировка!


За запазване на място за тренировката ползвайте бутон ПРИСЪЕДИНИ СЕ към събитие!

За да ползвате услугите на спортен център Крафтмагнет е необходимо да сте наш клубен член. Тук можете да намерите информация как да станете клубен член и какво получавате с месечният абонамент. 

Всеки желаещ може да направи безплатна пробна тренировка, като дойде на място и попълни декларация за участие. 

Top