Tabata
21 май 2020 четвъртък
От 17:30
До 19:00
От 17:30
До 19:00
Минимален брой участници:
3
Максимален брой участници:
10
Присъедини се до: 21 май 2020 16:30
Стартираме нови тренировки по методът табата с нашата вдъхновяваща инструкторка - Радостина.
Всеки вторник и четвъртък от 17:30 часа ще може да работите върху тялото си ефективно, но със собствено темпо. Работейки със собственото си тяло и тежест, изпълнявайки различни и разнообразни упражнения можете да се освежите и тонизирате и в същото време да се разтоварите от работния ден.
Тренировката е с текущо начало и продължава до 19:00 часа.
"Достатъчно е няколко пъти в седмицата да изпълнявате табатата тренировка и резултатите няма да закъснеят" - споделя Радостина. А какво още ни разказа за табата и предстоящите тренировки, може да прочетете тук: Защо да изберем табата?
